중장년층 1인가구 정서적 자활프로그램 ‘마음보고, 만나보고, 마주보고’ 진행

심리적으로 고립감을 경험하고 있는 남성 중장년 1인 가구 참여자들에게 정서적 자활프로그램을 통하여 자기효능감 증가와 사회적 관계 형성으로 안정적인 일상생활과 자립역량 강화를 목적으로 2023년에 이어 2024년에도 7월에서 9월까지 10회기로 중장년층 1인가구 정서적 자활프로그램 ‘마음보고, 만나보고, 마주보고’가 진행 되었습니다.

정서적 자활프로그램 ‘마음보고’를 통해 나를 돌아보고, 요리프로그램 ‘만나보고’를 통해 건강한 한끼를 스스로 만들어 먹어보고, 소통프로그램 ‘만나보고’를 통해 간식을 만들며 서로 대화하는 시간을 가졌습니다.

10회기를 모두 마친 참여자분들은 자체평가회를 통해 수료식도 진행하고, 요리선생님께 감사편지를 쓰는 등 처음 프로그램 시작할 때와 너무 비교될 정도로 서로 같이 함께하는 열린 마음을 보여주셨습니다.

내년에도 마음 따뜻한 정서적 자활프로그램은 계속 될꺼라 기대해 봅니다.